SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina a

  • D3 w suplementacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Nurtuje mnie pewna rzecz. Czy biorąc profilaktycznie Olimp vitamin multiple sport gdzie jest w składzie witamina d opłaca się jeszcze brać omega 3 z witaminą d3 czy samo omega wystarczy? Z góry mówię że badań krwi na D3 nigdy nie robiłem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2019-03-23 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola magnezu w codziennym życiu człowieka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diurezę, obniża ciśnienie krwi w nadciśnieniu tętniczym i działa przeciw obrzękowo. Niesłychanie istotny jest dodatek do preparatów magnezu witaminy B6(pirydoksyny).Otóż witamina ta jest rozpuszczana w wodze , łatwo wchłania w jelicie cienkim na drodze transportu biernego i przekształcana do czynnego fosforanu pirydoksalu, stanowiąc grupę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17624 Data: 2006-09-20 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Massacra_Episode_3_i30114_d380x380.jpg Opis - Motywacja i doskonałe skupienie - Efekt pompy mięśniowej - Wzrost siły i masy mięśniowej W świecie profesjonalistów liczy się tylko trening na najwyższym stopniu zaangażowania, maksymalnie potęgujący impuls do adaptacji wysiłkowej potężnych mięśni. Nie możesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2014-01-08 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie witaminy D3 wraz z K2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie słyszałem że witaminę d3 powinienem brać wraz z witaminą K2 której nigdy nie brałem witaminę D3 dawkowałem wraz z omega 3 bo ponoć wtedy lepiej się wchłania więc dlaczego powinienem brać ją wraz z witaminą K2 ? Zmieniony przez - dawidXD007 w dniu 2023-07-28 21:13:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2023-07-28 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie. Papryka czerwona ma dużo witaminy E. Witamina E należy do rozpuszczalnych w tłuszczach. Czy jeśli zjem np. paprykę między posiłkami bez dodatku tłuszczu (tłuszcz będzie w pozostałych posiłkach) to witamina E z niej się nie przyswoi ? Jak to dokładnie jest ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-08-16 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po Izo

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jutro chce zrobić badania hormonalne, przez 3 miesięczną kurację izotekiem 0 libido, ogólnie osłabiony popęd, wzwód itd.itp. LH, Testosteron całkowity, testosteron wolny, Prolaktyna, DHEAS, TSH, FSH, estradiol. Witamina D ? Witamina D-3? Kortyzol? Jakie jeszcze badanie/nia wykonać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2020-05-10 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Witam wszystkich w moim dzienniku treningowym. Nazywam sie Roman Stawiarski, mieszkam w Niemczech, pracuje w pracy dwu zmianowej i jestem ojcem 10 miesiecznego syna :) Ze sportem zwiazany jestem od kąd siegam pamięcią, nie bylo to nic zawodowego, ale zawsze bylo stawiane na sport priorytetowo, zamiast picia alko czy innych cudów. Od 13 roku zycia [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2020-06-11 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saponiny sterydowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] heskogeninę, harminę, harman (alkaloidy), gitogeninę, diosgeninę, dezoksydiosgeninę, daukosterol, pinitol, związki pirazonylowe, sole mineralne, witaminy (np. witamina C - 130-150 mg), aminokwasy. Rzeczywista zawartość glikozydów saponinowych (saponin sterydowych) w surowcu wynosi 2,8-3%. Jest to więc zawartość przeciętna. Tribulus [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2006-10-31 09:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 olimp - wazne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce brac 6g omegi 3 jako uzupelnienie diety. tylko czy moge brac 8kap. bo tam jest rownierz witamina E i niechcem jej przedawkowac... 6g = 12kap w 4kap jest: EPA 360mg DHA 240mg witamina E 5,36mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-02-24 11:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] elastyczność skóry i unieszkodliwia wolne rodniki; - gliceryna - doskonale nawilża skórę, poprawia elastyczność i miękkość naskórka; - mocznik - zmiękcza naskórek; - witamina E - wspiera zdolność skóry do wiązania wilgoci, chroni ją przed działaniem wolnych rodników, wygładza naskórek; - faktor nawilżający NMF - wspiera naturalne funkcje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKA C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam witamina c do czego jest potrzebna? jedni mówią że jeżeli człowieksie zbytnio nie wysypia a to niedobrze do treningu to mówią że trzeba jeść tabletki lub coś co zawiera witaminę C czy to jest prawda, ale jak nie to powiedzcie do czego słóźy ta witamina c

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2003-08-21 08:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie mam taki produkt BSN Amino X (435g) i jak dla mnie ze skladu powinienm go brac przed treningiem a nie po jak jest na etykiecie co myslcie na ten temat ? Witamina D 2,45 µg Witamina B6 0,495 mg Aminokwasy: 10 g L-alanina 3,5 g L-arginina 45 mg Tauryna 2,5 g BCAA: 4 g L-leucyna 2 g L-izoleucyna 1 g L-walina 1 g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-06-26 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Paki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Trening „cardio" to ciężka sprawa. Nie ma w nim piękna ani gracji. Nie udaje Ci się poruszać dużych ciężarów. Wszystko sprawia Ci ból. Ale robisz to, bo musisz - zło konieczne. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do pokazu, czy po prostu próbujesz poprawić kondycję, potrzebny jest ci surowiec w postaci Animal Cuts. Nie popełnij tego błędu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 06:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs - Rave

    Temat
    Berserk Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBerserk_Labs-p66600380.htmlBerserk_Labsa_Rave_span500gspan_i35865_d650x650.jpg OPIS Super ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa Potężna moc i wytrzymałość bez uczucia "pompy" Idealny przy intensywnych treningach wydolnościowych na macie, boisku czy siłowni Doskonały, orzeźwiający [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2016-12-27 13:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! czy w olimp gold omega3 jest witamina E bo ja juz sam nie wiem.. na jednej stronie wyczytalem ze w 2kapsach jest ponad 13,3mg(133%ZDS) a np na opakowaniu czy innych stronach inter..nic o tym niema.. moim zdaniem to troche dziwne ze na opakownaiu nie podali ze jest tam witamina E i ze przekracza sie jej dzienne zapotrzebowanie..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-06-19 00:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pryszcze cynk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie. Ile czasu trzeba brać zestaw 1. Witamina C 500 mg w kapsułkach 2. Zincas ( cynk w tabletkach ) 3. Calcium pantotenicum 4. Witamina A 12000 j.m. A i zamiast zincas w aptece sprzedano mi zincas forte. Czy też może być? Czekam na odpowiedź i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-07-15 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z allegro - ocencie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/show_item.php?item=44940190 ... prosze o komentarz ... 70 gr białka ? Sklad produktu na 100gram : Bialko 70gram Węglowodany 19,8gram Tluszcz 0,7gram Wapn 580mg Sód 929mg Fosfor 398mg Witamina E 14mg Witamina C 47mg Oraz inne w tym potas, cynk, mangan oraz inne witaminy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2005-03-15 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Letrox 75, Orliflique ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witamina D CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Lato –zima 2016 –ok pół roku, dieta 1500-1400 kcal, schudłam wtedy ok 17 kilo, potem wróciło z [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2020-01-06 00:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition flex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, odczuwam lekkie bóle w stawach (kolano,bark) zastanawiam się nad nowym produktem z allnutrition flex. Co powiecie o składzie i czy może ktoś już testował ? Hydrolizowany kolagen 10000 mg L-prolina 1200 mg Siarczan Glukozaminy 300 mg MSM 300 mg Witamina C 200 mg 250% Magnez 60 mg 16% Witamina B6 5 mg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-12-26 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko spala tłuszcz, ale także przeciwdziała bólom mięśniowym i objawom zmęczenia, dostarcza energii, zwiększa wytrzymałość i skraca czas regeneracji. - Nie zapominaj o witaminach i minerałach - przestrzega Krystyna Malińska, dietetyczka sportowa z warszawskiego klubu "Magnum". Przy wysiłku ważne są przede wszystkim witaminy z grupy B, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2003-03-13 12:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)